Лучшие предтренировочные комплексы с геранью

Лучшие предтренировочные комплексы с геранью

Наверняка, каждый, кто мечтал о действительно яростных тренировках, пробовал предтреник с геранью. После знакомства с этой категорией предтренировочных комплексов их больше ни на что не хочется менять, потому что именно герань была, остается и будет топовым компонентом! По большому счету, именно она является стмулирующей основной большинства предтреников, в то время как львиная доля компонентов в составе выступают скорее, как дополнительные стимуляторы, синергисты и т.д. Пришло время разобраться, что делает герань настолько популярной и незаменимой для атлетов любого уровня, а также, почему именно вокруг нее возникает столько шумихи.

Популярность предтренировочных комплексов с геранью

Агрессивный компонент предтренировочных комплексов на самом деле выглядит как милое растение.

DMAA, геранамин, Метилгексанамин – все это названия одного и того же вещества, которое в спортивном питании больше всего известно как герань. Это довольно мощный стимулятор ЦНС, который обладает эйфорическим действием. Герань часто сравнивают с кофеином по своему действию, хотя она сильнее последнего в 4-10 раз (по разным исследовательским данным). Помимо мощности, герань имеет огромное преимущество над кофеином еще и в отсутствии вреда для организма, так как не обладает токсичностью.

Самую большую популярность эта добавка получила в спортивном питании. Любой предтренировочнчый комплекс с геранью автоматически попадал в топ спортпита из одной категории, так как по мощности предтреники без неё редко могли показать такой же эффект. Это заставило атлетов буквально гоняться за такими добавками. За счет повышения концентрации дофамина и норадреналина, при приеме герани, отмечается значительный подъем настроения, улучшается концентрация, что позволяет существенно улучшить качество тренировки.

В целом, ДМАА оказывает на организм следующее воздействие:

  • Психо-физическая стимуляция;
  • Улучшение настроения и концентрации;
  • Существенное повышение работоспособности;
  • Ускорение липолиза;
  • Подавление аппетита.

Формулы амфетамина и ДМАА выглядят очень похожи. У последней не хватает лишь фенильного кольца.

По своей структуре, Метилгексанамин довольно схож с амфетамином. Также по эффекту на организм его нередко связывают с адреналином. Такой набор свойств позволяет любому атлету тренироваться на пике возможного, при этом улучшая рельеф мышц за счет запуска жиросжигающих процессов. Вполне очевидно, что из-за подобных свойств, герань или DMAA стала главным компонентом в большинстве мощных предтренировочных комплексов, а также некоторых профессиональных жиросжигателей. Также стоит отметить, что в предтреники на герани почти всегда входят и другие стимуляторы (тот же кофеин, синефрин, а иногда и эфедра!), которые вступают с ней в синергию, еще больше повышая эффективность каждого компонента.

Если герань не обладает теми же вредными побочками, что и кофеин в больших дозировках, то это вовсе не означает, что она абсолютно безопасна в любом количестве. Именно этот аспект вызывал больше всего споров в спортивном сообществе, и стал причиной запрета герани, о котором мы поговорим чуть ниже.

К основным побочным явлениям можно отнести: повышенное потовыделение, сухость во рту, дрожь, повышенное возбуждение или даже головную боль. Как правило, возможность ощутить такие побочки возрастает при увеличении дозировки генарамина, потому производители стараются добавлять в состав предтреников только самое оптимальное количество, которое даст возможность получить все «бонусы» и тренироваться на максимуме, но при этом не ощущать какого-либо дискомфорта.

Запрет и разрешение герани!

Самую большую «шумиху» произвела не сама герань, а обсуждение ее эффективности и последующей запрет. Подобное действие FDA возмутило всю спортивную общественность в мире, хотя организация была настроена серьезно и вот почему.

Посмотрите видео и узнайте – как получить от предтрена максимум эффекта:

Еще в 2009 году Метилгексанамин благодаря своим свойствам попадает под запрет в антидопинговом комитете. Главной причиной послужило то, что он оказывает мощную стимуляцию ЦНС, что сильно повышает физические возможности на определенный период. В 2010 и 2011 годах множество именитых атлетов были дисквалифицированы после того, как не прошли допинг-тесты и получили положительный результат. Тем не менее, в бодибилдинге предтренировочные комплексы с геранью все еще оставались невероятно популярными, так как в этом виде с порта не проводятся допинг-тесты. Этот период можно назвать золотой порой для популярности герани среди атлетов.

В 2011 году AHPA обязала всех производителей спортивного питания указывать Метилгексанамин не просто как масло герани, потому после 2012 года в составе предтреников можно найти следующие обозначения:

  • 1,3-диметиламиламин (DMAA);
  • Метилгексанамин;
  • Геранамин.

Это сделано для того, чтобы атлеты не могли принимать добавки с Метилгексанамином по случайности, получая положительные результаты допинг тестов.

Окончательную причину для запрета FDA герань получила в 2012 году, когда во время бостонского марафона одна из участниц умерла незадолго до финишной прямой. Среди основных причин смерти Клэр Сквайр фигурировало использование DMAA, потому вскоре герань стала под запретом. Хоть это не особо повлияло на сферу бодибилдинга и предтреники можно было покупать без особых проблем, все же официально геранамин находился под запретом. Постепенно это сказывалось на составах популярных предтреников и жиросжигателей, которые были вынуждены искать замену герани.

Читайте также:  Кабачки сладкие на зиму рецепты

Тем не менее, в 2016 году в защиту выступил директор Hi-Tech Джаред Уит. Он обратился с апелляционным заявлением в FDA, после чего герани вернули статус легальной добавки (пока что только в США). Это позволило вернутся на рынок спортивного питания множеству топовых предтреников от лучших производителей. В ходе рассмотрения апелляции выяснилось, что гернамин безопасен в дозировке до 200 мг, а одна смерть на миллионы использующих герань в предтрениках атлетов не доказывает ее опасность и вред.

Лучшие предтрены с гернью – супер новинки!

Предтреников, в которых содержится герань, не так много, потому что чаще всего это элитные добавки от самых именитых производителей, которые рассчитаны скорее на продвинутых любителей или профессиональных атлетов. Большинство названий уже давно известны, хотя нередко производители делают ребрендинг, улучшая состав предтреника и меняя его название (иногда, чтобы избежать подделок). Чтобы не запутаться, мы сформировали все предтреники с геранью в список, который поможет вам выбрать подходящий продукт.

Эйфоричные и без отходосов (Маст Хев!)

Так называемые эйфорические предтреники – это категория топ добавок, которые основаны на герани. Тем не менее, в их состав входит огромное количество других компонентов, создавая по-настоящему впечатляющий эффект. При этом, главной «фишкой» таких комплексов является то, что дозировки подобраны для избегания побочек и отходняков, потому эту категорию смело можно назвать элитными продуктами.

Джекоподобные

Наверное, нет атлетов, которые не помнят один из самых нашумевших и эталонных предтреников – Jack3d. После запрета герани его формулу вынуждены были изменить, потому вот список из тех комплексов, которые максимально близки к старому и проверенному Джеку.

Мезоморфоподобные

В этой категории мы собрали те предтреники, которые максимально похожи на Мезоморф от APS Nutrition. Он вошел в список самых популярных и элитных предтреников, потому не удивительно, что другие производители взялись выпускать максимально похожие и даже улучшенные комплексы!

Самые навороченные составы

Категория не нуждается в излишнем представлении, сюда мы добавили только те комплексы, состав которых вызывает настоящий восторг!

Самое ожидаемое возрождение

Наверняка, всем вам знаком предтреник Angel Dust, ведь он был очень популярен в своё время. После него вышло продолжение этого предтрена Dust V2.0. И те же ребята решили создать ещё более крутое продолжение – Dust Extreme! Он стал одним из самых ожидаемых «возрождений» в сфере предтренировочных комплексов, которого ожидал почти каждый атлет. В составе присутствует по-настоящему адская смесь с огромными дозировками, благодаря которым этот предтреник стал почти легендарным.

В состав входит бессмертная связка стимуляторов герань+эфедра, цитрулин и агаматин для крутого пампинга и ряд других важнейших компонентов, которые создают непревзойденно мощный эффект.

Это были все самые новые, ожидаемые и крутые продукты. Очень надеемся, что этот список будет только пополняться!

Если среди всех этих продуктов вы не нашли свой или просто не любите предтрены с геранью, то предлагаем вам посмотреть другой предтренировочный комплекс на ваш вкус! В этой статье мы собрали только самые лучшие предтреники не только с геранью, но также с эфедрой и другими популярными стимуляторами. Вы можете взять любой и этих продуктов и не будете разочарованы!

А для тех, кто боится брать полноразмерный продукт сразу, предлагаем купить пробники предтренировочных комплексов.

Мы постарались подобрать для вас только самые инновационные, мощные и эффективные комплексы предтреников элитного класса, содержащие Герань в своём составе + предложили удобную классификацию, которая позволит «бывалым» выбрать продукт по желаемому эффекту. Напоминаем, что вы можете купить предтренировочные комплексы в Москве не только с геранью, но и совершенно другими составами на ваш вкус! Ждём вашего мнения на этот счёт и, конечно же, отзывов о предтрениках с геранью!

Автор: магазин спортивного питания Спорт Еда
Дата: 2019-05-07 Просмотры: 3 191 Оценка: 3.7

В этой статье мы собрали предтренировочные стимуляторы, которые содержат в составе экстракт герани по состоянию на 2019 год.

Время от времени производители вносят изменения в состав своих продуктов. И, иногда, бывает сложно отследить, состав любимой добавки остался прежним или нет.

Герань любят за то, что она:

  • является прекрасным энергетиком;
  • способствует разрушению жировых отложений;
  • повышает общую производительность;
  • облегчает фокусировку;
  • снижает аппетит.

Как герань обозначается в составе?

Она маркируется по-разному. Наиболее распространенные наименования:

  • 1,3-Dimethylamylamine,
  • Methylhexamine,
  • Methylhexanamine,
  • DMAA,
  • 2-amino4-methylhexane,
  • geranamine,
  • Geranaburn.

Ниже мы представили список предтреников, которые содержат герань и все еще находятся в продаже в интернет-магазинах и обычных магазинах.

Intel Pharma Arez Black

Предтреник Arez Intel Pharma до сих пор содержит в составе герань. В составе она обозначена как DMAA (1,3-Dimethylamylamine). В одной порции 25-50 мг этого компонента. И всего 25 порций (50 порций, если принимать по одному скупу) Помимо этого в состав входят:

  • кофеин
  • экстракт эфедры
  • синефрин
  • лаксогенин
  • аргинин
  • цитруллин и другие компоненты.

Не стоит путать этот предтреник с другими версиями Arez в белых банках, которые продаются исключительно в США. Там в составе нет DMAA. В России один представитель Inte Pharma (Ntel Pharma). И все поставки осуществляются через него, из-за чего подделки этого товара исключены.

Интересный факт, что каждый вкус этого предтреника имеет собственный оттенок этикетки. Например яблоко — зеленого цвета, ежевика — голубого цвета, кислые жевательные мишки — оранжевый оттенок.

300 Labz Glory Juice

Это новый предтреник, который был выпущен в конце 2018 года. В целом он напоминает по составу старый Jack 3D. Только если сейчас в продаже одни подделки Jack3D University Studied (эта версия не выпускается с 2013 года). То новые товары и бренды никто не подделывает.

В составе 45 порций. В составе есть креатин, аргинин, безводный кофеин и другие компоненты. Герань в составе обозначена как 1,3-Dimethylamylamine.

Hell Labs Popolam

Отзывы о предтренике Popolam Hell Labs противоречивые. Кому-то не нравится эффект, а кто-то считает его рабочесть зашкаливающей. Такие отзывы и должны быть о хорошем предтренике.

Это один из самых мощных составов за последние годы. Здесь состав простой, но компоненты как на подбор — адские:

  • герань (обозначена как DMAA HCl),
  • AMP Citrate (снятый с продажи в США аналог герани),
  • DMHA (еще один аналог герани),
  • аргинин,
  • бета-аланин,
  • L-теанин,
  • кофеин и другие компоненты.

Red Labs Red 3D

Этот предтреник также имеет один из самых сильных составов. Хотя бы за счет наличия в составе комбинации из двух стимуляторов: герань (обозначена как 1,3 Dimethylamylamine) и DMHA.

В составе присутствуют: безводный кофеин, синефрин, цитруллин, бета-аланин и другие стандартные для предтреника компоненты.

По составу он похож на предтреники от Gold Star. Но если с покупкой предтреников от Gold Star вам нужно быть внимательным, так как там не всегда есть в составе DMAA. В некоторых версиях этого компонента может не быть. А Red 3D от Red Labs имеет только один состав, и там точно есть герань. Поэтому с этим предтреником вы не ошибетесь.

Red Labs Punisher

В составе этого предтреника тоже есть герань. Обозначена как Geranaburn. Также в отличие от Red 3D, состав добавки усилен экстрактом эфедры. Здесь его 50 мг на порцию.

Aggressive Labs Hellnox

Это новый бренд, который появился в 2018 году. И редко бывает в наличии в России. В упаковке всего 25 порций (а не 30, как в стандартном предтренике). Но состав тут сильно отличается от сренднестатичтисеского предтреника.

В составе есть:

  1. Герань, которая дает возможность тренироваться долго. 75 мг на порцию (очень высокая дозировка). В составе обозначена как 1,3-Dimethylamylamine.
  2. Ноотропы ноопепт и Alpha GPC для улучшения фокусировки на тренировке.
  3. Способствующий повышению тестостерона: трибулус террестрис.
  4. витаминная матрица (витамины B3, B6 и B12) для нормализациии работы ЦНС.

Hell labs DMAA

Это капсулированная герань. По 75 мг на порцию. В составе обозначена как DMAA HCL. И в составе помимо герани ничего больше нет.

Это подойдет вам, если:

  1. у вас есть предтреник, который не содержит DMAA, и вы хотите его усилить.
  2. вам не нравится, что ваш предтреник слабоват, и хочется больше стимуляции на тренировке.
  3. вам нужен недорогой и рабочий стимулятор.

Какие предтреники, где была герань, ушли в прошлое?

Мы уже не будем упоминать про совсем устаревшие добавки из далеких прошлых годов, когда герань только начинали добавлять в предтренике. Здесь собраны только добавки, которые поменяли составы в последние годы.

1. Компания APS изменила состав популярного предтреника Mesomorph в 2016 году. И с тех пор в составе оригинального продукта ее быть не должно. Это можно проверить, написав на официальную страничку бренда в соцсетях в Facebook и Instagram. Герань заменили на производное синефрина и алкалоиды PEA. Для защиты от подделок на крышку добавили гравировку (см. видео).

2. Dust Extreme Blackstone Labs. Там была дозировка герани 75 мг на порцию. Но продукт сняли с производства в 2016-2017 годах из-за претензий американских регуляторов к бренду. Продукт был перевыпущен без герани и под новым названием Dust X.

3. Genone Old Jack. Из состава также давно убрали DMAA. И в оригинальной версии Old Jack v2 и Old Jack Extreme герани уже не содержится. Но они заменили ее на эффективные компоненты. Например, в Old Jack Extreme это алкалоиды PEA, как и в Mesomorph.

Надеемся, что наша статья была для вас полезной и интересной. Напишите в комментариях в ней, какие предтреники с геранью вы принимали, и понравился ли вам эффект.

Нашли ошибку в статье? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl + Enter. И мы её исправим!

Насыщенный график, тренировочное плато, моральная усталость – у серьезных спортсменов много причин для применения предтренировочных комплексов. Именитые бодибилдеры наперебой рекламируют средства своих спонсоров. Но как выбрать по-настоящему лучший предтренировочный комплекс, который не ударит по карману?

Предтренировочные комплексы незаменимы для тех, кто хочет получить максимальный эффект от процесса тренировок. Употребление предтрена перед физическими нагрузками выводит организм на максимум выносливости. Вы почувствуйте подъём физических сил и отработайте тренировку максимально эффективно. Особенно предтрены нужны тем, кто идёт в спортзал после работы, когда откровенно нет сил заниматься.

Изучив мнения профессиональных спортсменов и отзывы рядовых потребителей, мы представляем вам обзор лучших в 2018-2019 году предтренировочных комплексов спортивного питания.

Что такое предтренировочные комплексы и для чего они нужны

Предтренировочные комплексы, или предтрены – это вид спортивного питания, сочетающий в себе несколько или более компонентов, помогающих сделать тренировку более продуктивной.

Из определения предтреника становится понятным, для чего же они необходимы. Но почему же тренировка не всегда бывает продуктивной? Часто бывает так, что многие тренирующиеся имеют возможность заниматься спортом только вечером, после работы. Либо же наоборот – рано утром. Под конец дня у организма уже просто не остается ресурсов на занятия спортом. А утром тело еще может быть просто не проснувшимся.

В таких случаях и приходят на помощь предтренировочные комплексы. Они дают организму недостающий ресурс для выполнения работы в зале. А после ее выполнения помогают восстановиться.

Стоит отметить, что такие комплексы будут интересны не только тем, кто занимается бодибилдингом, но и всем тем, кто, так или иначе, занимается спортом – аматорски или профессионально.

Виды предтренировочных комплексов

Условно предтреники можно разделить на обычные и агрессивные. В каждом предтрене есть компоненты, дающие реальный ресурс, на котором организм как раз и будет работать, если ему не хватает своих сил. И стимулирующие компоненты. Именно они и создают тот вау-эффект, который спортсмены хотят получить от предтреника. Когда силы много и хочется только работать, работать и работать.

Ресурсные компоненты предтренировочных комплексов

К таковым относят:

  • креатин,
  • аминокислоты, в том числе BCAA,
  • витамины и минералы,
  • электролиты.

Креатин – это эргогеническое средство, он повышает уровень энергии во время выполнения тяжелой физической работы. Отдельные аминокислоты, такие как аргинин, цитруллин, бета-аланин, способствуют достижению разнообразных эффектов. Это самые популярные предтренировочные аминокислотные добавки в спортивном питании.

Аргинин расширяет сосуды, за счет чего создается эффект пампа, кровенаполнения мышцы. Складывается ощущение, будто мышцу словно распирает после выполнения упражнения. Бета-аланин способствует быстрому отводу молочной кислоты от работающих мышц, что способствует отодвиганию наступления мышечной усталости, потому что незакисленные мышцы работают дольше и эффективнее. Цитруллин (чаще всего в форме малата) участвует во многих реакциях, в том числе синтеза аргинина, способствует быстрому восстановлению после тренировки, а также усвоению BCAA, которые в свою очередь также помогают быстро восстанавливаться.

Витамины/минералы и электролиты являются частыми компонентами в предтренах, хоть и не обязательными. Электролиты участвуют в поддержании водно-солевого баланса, который нарушается во время тренировки. А витамины и минералы необходимы для нормального протекания всех реакций в организме.

Стимулирующие компоненты предтренировочных комплексов

Самые популярные стимуляторы в предтренах – это:

  • кофеин,
  • гуарана,
  • йохимбин,
  • эфедра,
  • герань (ее постепенно выводят из составов всех продуктов спортивного питания и заменяют на октодрин (аминоизогептан)).

Первые три стимулятора считаются достаточно мягкими, «незлыми». Кофеин и гуарана (которая по сути своей тоже кофеин) воздействуют на центральную нервную систему, повышая концентрацию внимания и выносливость. Также они стимулируют выброс адреналина, который в свою очередь тоже воздействует на ЦНС. В среднем количество кофеина в предтренах варьируется от 200 до 400 мг на порцию, что соответствует, примерно, трем-четырем чашкам черного кофе.

Йохимбин, как и кофеин – это стимулятор растительного происхождения. В основном в предтреники его добавляют совсем немного, около 2-5 г. Тогда как средняя дозировка при отдельном приеме йохимбина варьируется от 20 до 50 г. Этот стимулятор также воздействует на ЦНС, возбуждая ее, улучшает когнитивные функции и ментальную концентрацию, что позволяет тренироваться дольше и интенсивнее.

А вот герань и эфедра уже относятся к сильным стимуляторам. Предтреники с такими компонентами в составе считаются очень агрессивными и эффективными. И герань, и эфедра приводят нервную систему в состояние сильного возбуждения, улучшают настроение и ментальную фокусировку, повышают работоспособность.

Ссылка на основную публикацию
Лучшие интерьерные краски для стен
Модные тенденции жестко диктуют свои законы, и это касается не только одежды, но и дизайна. Так, еще совсем недавно обои...
Лук альфа описание сорта фото отзывы
Альфа — самый ранний сорт лука. Он имеет округлую форму с тонкой шейкой и пятислойную шкурку золотистого цвета. Лук Альфа,...
Лук батун осенью что делать
В данной статье мы укажем определенные сорта лука, которые сажаются в зимний период. В сфере современного садоводства существует 4 вида,...
Лучшие измельчители садового мусора
На рынке представлена бензиновая и электрическая техника для переработки садового мусора. Первый вариант автономный, но требует регулярной заправки двигателя. Бензиновые...
Adblock detector